Bergamote
Les travaux du Pr. Paul PEVET ont montré que la sécrétion de mélatonine est augmentée dans le sang, chez l’homme, par une substance naturelle, le 5 MOP présente dans la Bergamote. Le 5 MOP contribue à améliorer le sommeil, la transmission de l’influx nerveux et agit sur l’équilibre nerveux. La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire.